Ta strona korzysta z plików Cookies. Zasady ich wykorzystania są opisane w naszej Polityce prywatności. W każdej chwili możesz wyłączyć Cookies w przeglądarce.
Dzieciom , szczególnie młodszemu daję np. mus +jogurt kubusia, zazwyczaj na drugie sniadanie do szkoły. Sama jak chcę coś przekąsić to zazwyczaj orzechy pistacje albo pomidor z solą
Ja mając catering dietetyczny z Warszawskiego Dnia często podrzucam mojej córeczce elementy podwieczorku. Dodają tam naprawdę smaczne i pożywne produkty, których się tak znowu na co dzień nie kupuje dlatego ciszę się, że mogę ją trochę wzbogacić o wiaminy i minerały
Ostatnio postanowiłam prześwietlić trochę swoje przekąski i wyrzucić to, co nie za bardzo mi służy. Teraz zamiast czekoladek czy innych słodkości wybieram orzechy, świeże owoce, ewentualnie wafle ryżowe z masłem orzechowym. Poza tym nabiał - serki, jogurty, twarożki. Ewentualnie raz na jakiś czas kawałek czekolady, ale to i tak gorzkiej, takiej lepszej
U mnie często goszczą w miarę zdrowe produkty. Ale dopiero stopniowo przekonuję do nich moją rodzinę, dlatego skupiam się na takich prostych daniach i przekąskach, jak warzywa dla dzieci https://blog-juniorangin.pl/5-pomyslow-na-warzywa-w-diecie-dziecka/ - tego typu przepisy są proste, można je zjeść od razu, albo następnego dnia i większość z nich świetnie nadaje się też do pracy. Zaczynam od takich inspiracji dla dzieci, bo takie dania wydają mi się najbardziej wartościowe i nie przeładowane jakimiś przyprawami, które też staram się ograniczać
Moje dziecko też lubi te tubki z kubusia, fajna przekąska w ciągu dnia, można wygodnie zabrać ze sobą, odkręcić i jak młody głodny to zawsze chociaż trochę się tym naje, na spacery zawsze zabieram tubkę do torebki.