Re: co jeść żeby schudnąć?
Napisane: 8 kwi 2017, o 12:45
ja myślałam ze błonnik bo tyle się o tym nasłuchałam,ale zauważyłam po sobie, że od kiedy zaczęłam spożywać więcej błonnika to problem z zaparciami stał mocniejszy bo on mnie zapycha . Do tego zdarza mi się czasami dietę zaniedbać przez fastfoody, wtedy sięgam po dicopeg 10g na zaparcia. Jest niezwykle skuteczny.Ale nie tędy droga,ja tez nadal szukam produktów które pomogą mi schudnąć